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Critères

Burger très bluffant de lentilles au tahini

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Autrefacile20 minutes5 minutes
Ingrédients: - 400 g de lentilles en conserves rincées et égouttées - 1 cuillère à soupe d'huile végétale - 1 oignon moyen émincé - 1 cuillère à soupe de gingembr...
Recette A la re-découverte du chou de bruxelles...

A la re-découverte du chou de bruxelles...

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile393 kcal55 minutes
Ingrédients: - 500 g de choux de Bruxelles - 2 pommes de terre - 2 carottes - 1 blanc de poireau - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cube de bouillon de vola...
Recette Wok de légumes à la chinoise

Wok de légumes à la chinoise

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VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autrefacile81 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1 carotte - 1 petite courgette - 3 champignons de Paris - 2 champignons noirs - 100 g de germe de soja frais ou à défaut en conserve - 1 cuillère à ...
Recette La meilleure mousse au poulet!

La meilleure mousse au poulet!

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Platfacile2 heures5 minutes
Ingrédients: - 2 tasses de poulet déchiqueté au robot - 2 échalotes hachées finement - 1 petite carotte finement râpée - 1 boîte de crème de poulet - 2 enveloppes ...
Recette Couscous facile

Couscous facile

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile231 kcal2 heures, 10 minutes
Ingrédients: - viande de bœuf (jumeaux, plat de côte, viande pour ragoût) et/ou Poulet - oignons - ail - menthe - Persil - Paprika - 4 petites courgettes coupées e...

Poulet farci en croûte

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Platfacile20 minutes2 heures
Ingrédients: - un poulet de 1,8 kg environ - 300 g d'épaule de veau (ou 500 g de chair à saucisses) - une crépine - 2 pâtes feuilletées - 15 cl de lait - 20 cl de ...
Recette Topinambours braises aux petits lardons

Topinambours braises aux petits lardons

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Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile455 kcal50 minutes
Ingrédients: - 250 g de lard maigre coupé en lardons - 1 kg de topinambours - 2 gros oignons - 2 carottes - 2 échalotes - 2 gousses d'ail ou de l'ail en poudre -...
Recette Ma soupe de lentilles (chorba 'dess)

Ma soupe de lentilles (chorba 'dess)

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile527 kcal40 minutes
Ingrédients: - 2 boîtes de conserve de lentilles - 3 tomates bien mûres - 2 carottes - 3 navets - 2 gros oignons - 4/5 gousses d'ail - 1 branche de thym - 3 feuill...
Recette Sole farcie aux champignons sur lit de poireaux et jus crémeux au champagne!

Sole farcie aux champignons sur lit de poireaux et jus crémeux au champagne!

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Platfacile15 minutes60 minutes
Ingrédients: - 2 soles de 800 g levées en filet (Garder les arêtes!!) - 500 g de champignon de Paris (entiers) - 4 échalotes - 200 g de crème fleurette - 1/2 boute...
Recette Petit salé aux lentilles jaunes - gelbe linsen mit schäufele

Petit salé aux lentilles jaunes - gelbe linsen mit schäufele

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Platfacile10 minutes3 heures
Ingrédients: - une palette demi sel ou un jarret - vin blanc - des oignons picqués aux girofles - un peu de céleri en branche - des carottes - du poireau - un b...
Recette Slata masmouta

Slata masmouta

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Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - carottes - pommes de terres - petits pois (frais ou surgelés) - oeufs durs - 1 boite de thon au naturel - persil frais ciselé - poivre blanc (ou noi...
Recette Risotto de petit epeautre

Risotto de petit epeautre

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VégétarienSans sucre ajouté
Platfacile325 kcal50 minutes
Ingrédients: - 250 g de petit Épeautre - 1 oignon - 500 g de tomates pelées - 2 carottes - 1 poireau - 1 gousse d'ail - 1 bouquet garni - sel - poivre...
Recette Papillottes de saumon au foie gras

Papillottes de saumon au foie gras

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Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 4 pavés de saumon - 4 tranches de foie gras ou de bloc de foie gras - 4 carottes - 4 cuillères à soupe de miel - 12 cuillères à café de vin blanc ...
Recette Saute d'agneau a l'orientale

Saute d'agneau a l'orientale

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Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile659 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - 1 épaule d'agneau - 1 kg de carottes - 2 oignons - 75 g de raisins secs - 25 cl de vin blanc sec - 25 cl de bouillon de volaille - 4 cuillères à so...
Recette Burger (day) tahitien

Burger (day) tahitien

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Autremoyen80 kcal35 minutes
Ingrédients: - du poisson cru - un filet de saumon décongelé - un tronçon de concombre - une tomate Roma - une petite carotte...




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