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Critères

Recette Lingots à la tomate saucisse

Lingots à la tomate saucisse

2 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile775 kcal45 minutes
Ingrédients: 500 g de haricot lingot 1 c.à.s de concentré de tomate 1 gros oignon coupé en 6 1 grosse carotte 2 c.à.s d'herbe de Provence 800 g de saucisse fr...
Recette Carbonade flamande

Carbonade flamande

2 votes
Platmoyen30 minutes3 heures
Ingrédients: 1,2 kg de joue de boeuf (vous pouvez remplacer par du paleron) Matière grasse de votre choix (huile pour moi) 1 gros oignon 2 à 3 belles carottes selo...
Recette Poulet au chou

Poulet au chou

2 votes
Sans sucre ajouté
Platmoyen326 kcal2 heures
Ingrédients: 1 petit chou (vert ou blanc), 1 oignon, 2 gousses d'ail, 1 belle échalote, 2 carottes, 1 cuillère à soupe d'huile, haut de cuisse de poulet (un à deux...

Lapin à la sauge et ses petits légumes à l’étouffé

2 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen354 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: 1 lapin 3 carottes 1 courgette 4 champignons frais 2 tomates pelées ail frais poivre 5 baies 1 cube or thym frais sauge fraîche 10 cl d'eau...
Recette Soupe au pistou

Soupe au pistou

2 votes
VégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Entréemoyen706 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: 2 pommes de terre moyenne 1kg de haricots verts 600g de haricots coco écossés (soit environ 1,2kg avec la cosse) 4 carottes 1 grosse courgette (ou 2 p...
Recette Mijotée de lotte à la coriandre et au basilic

Mijotée de lotte à la coriandre et au basilic

2 votes
Sans sucre ajouté
Platfacile239 kcal1 heure
Ingrédients: 500 g de lotte (coupée en morceaux, ou autre poisson ferme) 4 tomates 1 carotte (belle) 1 cuillère à soupe de fumet de poisson (si vous avez du fum...
Recette Nouilles de riz sautées au tofu mariné et gingembre, sans blé, sans lait

Nouilles de riz sautées au tofu mariné et gingembre, sans blé, sans lait

1 vote
Platfacile40 minutes12 minutes
Ingrédients: - 1 bloc (125 g) ou plus de tofu ferme - 4 c. à s. de tamari - 1 gousse d'ail pressée - 1 à 2 cm de gingembre frais râpé - Mélange 5 épices - 100 g en...
Recette Emincé de merlu shabu shabu (ou le poisson cru cuit instantanément)

Emincé de merlu shabu shabu (ou le poisson cru cuit instantanément)

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Autrefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1/2 carotte en julienne - 1 blanc de poireau en julienne - 5 cm de gingembre en julienne - 1 poignée d'algues en paillettes - 3 cuillères à soupe de...

Chronique d'un lunch automnal remonte-moral

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Platmoyen2 heures3 heures
Ingrédients: 1) Soupe aux lentilles - 1 livre (450 g) de lentilles vertes ou brunes - 1/2 tasse d'huile d'olive - 1 oignon émincé - 5 tranches de bacon en dés - 2 ...
Recette Blanquette de seitan

Blanquette de seitan

1 vote
Platmoyen15 minutes45 minutes
Ingrédients: - 2 échalotes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 paquet de seitan - 3 grosses pommes de terre - 6 carottes - 400 ml de bouillon de légumes - 2 ...

Pot-au-feu de canard extra!

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen412 kcal2 heures, 10 minutes
Ingrédients: - 4 cuisses de canard - 2 poireaux - 2 carottes - 2 belles pommes de terre - 2 navets - 1 oignon - 1 tête d'ail - thym - laurier - 4 à 5 baies de geni...
Recette Wok cabillaud noix de cajou

Wok cabillaud noix de cajou

1 vote
Sans oeuf
Platmoyen784 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe de farine - 1 cuillère à soupe de coriandre ciselée - 1 cuillère à café de cumin en poudre - 1 cuillère à café de coriandre en p...
Recette Dés de poulet aux olives et tomates au curcuma...

Dés de poulet aux olives et tomates au curcuma...

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Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile156 kcal2 heures, 20 minutes
Ingrédients: - carottes - escalope de poulet - quelques olives - huile d'olive - tomates...

Sopa de lentejas - soupe de lentilles au chorizo

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile433 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: - 10 tranches de chorizo - 250g de petites lentilles vertes - 100g de pois chiches - 4 tomates - 2 branches de céleri - 2 carottes - 1 oignon - 2 gou...
Recette La terrine de légumes de ma mamie

La terrine de légumes de ma mamie

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Platmoyen30 minutes40 minutes
Ingrédients: - 200 g de petits pois (surgelés, ça va très bien) - 200 g de céleris rave coupé en bâtonnet de 1 cm par 1 cm - 200 g de haricots verts (surgelés, ça ...




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