Ingrédients: - 6 cuillères à soupe de fromage blanc 0% - 3 œufs battus en omelette - 200 g de jambon blanc coupés en petits dés - 1/2 oignons coupés en lamelles - 1 pincée de noix de muscade - sel et poivre...
Ingrédients: - 125 g de fromage blanc à 0% - 1 blanc d'oeuf - 2 biscuits à la cuillère - 100 g de fruits rouges surgelés - 1 cuillère à café d'extrait d'amande - 1/2 cuillère à café d'édulcorant liquide - 1 cuillère à café de liqueur de violettes - 1 cuil...
Ingrédients: - 1 génoise Pour le praliné croustillant de Fran : - 200 g de chocolat pralinoise - 4 petits paquets de Gavottes - 40 g de pralin Pour la crème de café allégée : - 2 jaunes d'oeufs - 300 g de lait - 50 g de farine - 100 g de sucre - 150 g de be...
Ingrédients: - 180 g de farine - 180 g de beurre allégé - 8 cuillères à soupe bombées de Canderel - 1 pincée de sel - 2 cuillères à soupe d'eau glacée (pas mis) - le jus de 3 à 4 citrons - 3 œufs - le zeste râpé d'un citron - 2 feuilles de gélatines détrempée...
Ingrédients: pour 24 petites madeleines : 100 gr de farine t55 - 386 calories 4 gr de levure chimique 50 gr de st hubert doux à 38% fondu - 180 calories 50 gr crème liquide 4% - 37 calories 2 oeufs - 180 calories 40 gr de vergeoise brune - 154 calories le zeste ...
Ingrédients: 260 gr de fromage blanc à 0% 60 gr de st môret allégé 2 feuille de gélatine 2 blancs d’oeuf montés en neige ferme 2 c à s de citron sucre ou faux sucre ( selon les goûts) 1 cà s de crème fraîche liquide à 3% 70 gr de biscuits ( mc victies, petit beur...
Ingrédients: - 1 1/2 cuillères à café levure sèche - 600 g de farine T55 - 1 cuillère à café sel - 1 cuillère à soupe sucre (pas mis) - 1 œuf - 185 ml de lait - 125 ml de l'eau - 30 g de beurre...
Ingrédients: 2 feuilles de gélatine 8 fraises 150 gr de fromage blanc 20 gr de lait ribot , lait battu ( faible en calories 35 cal pour 100 gr ) 50 gr de sucre 3 cs d'eau Essence d'amande amère...
