Recette de salades

Salade grecque ou horiatiki

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Entrée facile 30 min

Ingrédients: 2 tomates 1/2 concombre 1/2 poivron vert 1 oignon rouge 50 gr olives noires dénoyautées 100 gr feta huile d'olive origan sel...

Salade au fromage de chèvre

(7 votes) , (1) , (563)

Entrée facile 15 min 6 min

Ingrédients: Pour la salade : 1 poignée de mesclun ½ oignon rouge 4 tomates cerises 1 c. à soupe de maïs grillé 1 tranche de Rocamadour (ou fromage de chèvre)...

Salade rubik's cube

(7 votes) , (1) , (382)

Entrée facile 20 min

Ingrédients: 1/3 melon 1/2 tomate 30 gr feta 1/4 concombre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 pincée de sel 1 pincée...

Salade de pastèque et concombre

(4 votes) , (1) , (440)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1/2 pastèque (petite) 1/2 concombre 10 boules de mini mozzarella sel poivre aneth huile d'olive...

Rubik's cube de fruits, la salade de fruits design

(4 votes) , (2) , (407)

Dessert Difficile 30 min 118 kcal

Ingrédients: 1 tranche de pastèque 2 kiwis 2 tranches de melon...

Salade de pommes de terre, thon et tomates

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Entrée facile 5 min 10 min

Ingrédients: 2 pommes de terre 1 tomate 3 càs maïs 2 càs câpres 1 boite de thon (140gr égoutté) sel poivre vinaigre huile d'olive persil...

Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat

Plat facile --

Ingrédients: 100gr de quinoa 80gr de roquette (un sachet) 8 figues 1 avocat 125gr de mozzarella 30gr d'amandes (une poignée) 4 cuillères à soupe d'huile d'ol...

Salade exotique crevettes et avocats

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Entrée moyen 20 min 20 min

Ingrédients: 12 grosses crevettes roses cuites 200g de coeurs de palmier 2 tomates 2 avocats 1/4 d'ananas 1/4 de mangue 30g de raisins secs 30g de pignons d...

Salade de courgettes cuites, poivrons et tomates à l'huile d'olive et au basilic

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Entrée facile 30 min 15 min

Ingrédients: 2 courgettes 1 poivron rouge 1 poivron jaune 2 belles tomates Olives noires Huile d'olive Vinaigre balsamique Sel Basilic...

Oeuf poché, salade d’endives, dinde grillée et sauce moutarde

(107 votes) , (28) , (2610)

Entrée moyen 15 min 3 min

Ingrédients: 2 endives 4 oeufs 100 grammes de maïs 100 grammes de salade verte 1 citron vert 4 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à café d’huile d’oli...

Salade de mâche aux pommes de terre, bleu, noix & oeuf poché

(93 votes) , (25) , (2751)

Plat moyen 15 min 50 min

Ingrédients: 1 kg de pommes de terre (épluchées et coupées en cubes) 4 gousses d'ail (finement hachées) 150 g de bleu de Bresse (coupé en petits morceaux) 100 g...

Salade multi-légumes légère

(93 votes) , (23) , (1671)

Entrée facile 15 min 4 min

Ingrédients: 1 grosse courgette 1 carotte 1 grosse tomate 1 oignon 1 boîte de mais quelque morceaux de céleri branche 10 gr de parmesan 2 cs d’huile d’olive, 2 cs ...

Salade allégée - concombre, fenouil, menthe et fromage blanc

(90 votes) , (28) , (1954)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 concombre 50 gr de fenouil 300 gr de fromage blanc 0% le jus de 1 citron 1 gousse d'ail 1 branche de menthe fraîche sel poivre du moulin...

Salade crevettes mangue

(90 votes) , (18) , (1644)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 28 crevettes roses. -Le jus d'1/2 orange. -Le jus d'un citron. -1 c à s de sauce de soja. -1/2 c à c de pimentde cayenne. -3 c à s d'huile d'oli...

Quinoa gourmand en salade.

(90 votes) , (28) , (1017)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 200 g quinoa gourmand. 2 l d'eau salée. Pour la sauce : 2 c à s de persil et d'ail haché. Une pincée de piment de Cayenne. 2 c à s d'huile d'oliv...

Salade de riz et thon

(83 votes) , (22) , (1318)

Entrée facile 20 min 30 min

Ingrédients: Une boite de thon 1 petite boite de maïs 1 petite de macédoine 3 oeufs durs 1 boite de surimi au crabe Quelques olives noires 100 à 140 g de riz bas...

Salade de pois chiche à la grecque

(80 votes) , (18) , (800)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 3 tasses pois chiches cuits ou en conserve rincés et égouttés 1 tasse de poivrons rouge, jaune, orange coupés en petits cubes 1/3 tasse d’oignon ver...

Salade de pommes de terre aux harengs fumés

(80 votes) , (20) , (1344)

Entrée moyen 20 min 25 min

Ingrédients: 500 g de pommes de terre 1 échalote 5 à 6 cornichons 150 g à 200 g de filets de harengs (doux fumés au naturel) 1 cc de moutarde (forte) 1 cas de...

Brie pané de jeanne, salade de noix & raisins

(79 votes) , (28) , (1641)

Entrée moyen 20 min 5 min

Ingrédients: 4 morceaux de Brie (détaillés en triangles) Chapelure 1 oeuf battu Salade (ou mesclun) Grains de raisin noir (coupés en deux) Cerneaux de noix (g...

Salade thaïe de pamplemousse & crevettes

(78 votes) , (24) , (1119)

Entrée facile 30 min

Ingrédients: 1 Citron 1 CaS Nuoc Mam 1 CaS de sucre 1 Pamplemousse 1 CaS d'eau 15aine de crevettes crues Cacahuètes concassées 1 échalote 2 petites gousses d'ail U...

Salade mexicaine

(78 votes) , (26) , (778)

Entrée moyen 20 min 5 min

Ingrédients: 2 tomates 1 poivron vert 2 échalotes 300 gr de maïs doux en conserve 200 gr de haricots rouges en conserve 2 oeufs 1 cuillère à café de ketchup...

Coleslaw, ou salade de chou

(77 votes) , (23) , (2533)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 3 carottes 1/2 chou blanc (du céleri si ça vous dit ^^) Pour la mayonnaise : 1 jaune d'oeuf 1/2 verre d'huile environ 1 cc de moutarde sel Po...

Salade de vermicelle de riz, avocat et surimi

(71 votes) , (23) , (1944)

Entrée facile 10 min 3 min

Ingrédients: 100 g de vermicelle de riz (au rayon asiatique) 2 avocats 24 bâtonnets de surimi 2 échalotes 2 tomates tiges d'oignon frais ou ciboulette 2 cui...

Salade sudiste

(68 votes) , (19) , (914)

Entrée moyen 15 min

Ingrédients: 3 tomates (pas trop mures) 2 mozzarella Chiffonnade de jambon cru 6 tranches de coppa Basilic Huile d'olive Huile de noisette Vinaigre balsamiq...

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