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Salade de pommes de terre, thon et tomates

Une salade parfaite pour un repas express mais aussi à emporter avec soi au travail ! La base ? Des pommes de terre déjà cuites. S'il vous en reste d'un précédent repas, vous pourrez donc les transformer en salade : meilleure recette "anti-gaspillage" ♥ Bon appétit !

Entrée
2 parts
5 min
10 min
facile
335 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.24 (1.62€/part)

Préparation

  • Peler et couper les pommes de terre en gros cubes. Faire cuire pendant environ 10 min dans de l'eau bouillante salée (vérifier la cuisson). Laisser refroidir.
  • Mettre les pommes de terre cuites dans un bol avec des tomates coupées en morceaux, le maïs, les câpres et le thon égoutté et émietté. Assaisonner : saler, poivrer, verser un filet d'huile d'olive et de vinaigre. Bien mélanger.
  • Parsemer de persil ciselé. C'est prêt !

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Conservation au réfrigérateur Conservation au réfrigérateur
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (280g)
Calories: 335Kcal
  • Glucides: 35.2g
  • Lipides: 11.3g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 20.8g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 4.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

e_b2019
e_b2019, 02/02/2023

En général je sers avec les pommes de terre encore tièdes et le reste froid ! un régal, d'autant que vous pouvez agrémenter selon vos choix

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
romyromeo
romyromeo, 08/06/2022

Vraiment excellent ! Demain, je la refais avec en plus, des lamelles de saumon fumé et fines rondelles d'oignons rouges !! Je vais me régaler !!!

J'ai cuisiné cette recette (5) (1) Signaler
Many, 16/10/2021

Avec les bonnes tomates du mois de novembre ! Totalement hors saison.

(2) (7) Signaler

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