Recette de courges

Petits pains rustiques aux graines de courge

Autre facile 20 min 20 min

Ingrédients: 1 dl de yaourt 10 g de levure 5 dl d'eau tiède 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de miel 0,5 dl d'huile d'olive 100 g de graines de courge ...

Fleurs de courge farcies....... la recette de mémé !

Plat facile 1 heure 30 min

Ingrédients: 24 fleurs de courge Riz 1 paquet de vert de blettes haché 1oeuf Sel et poivre du moulin Ail et persil haché Huile d'olive Fromage râpé...

Biscotti à la farine de châtaigne, graines de tournesol et de courge

Apéritif facile 10 min 50 min

Ingrédients: Pour une quinzaine de biscuits : 40 g de farine de châtaigne 135 g de farine de blé 40 g de polenta 1/2 sachet de levure chimique 40 g d’huile d’oli...

Tarte aux courgettes, menthe et graines de courge

Autre facile 20 min 35 min

Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine de blé T65 50 g de farine de maïs sel 1/2 verre d'huile 1/2 verre d'eau chaude Pour la garniture : 2 courgettes moyenn...

Petits pains au seigle - graines de sésame, de pavot ou de courge ?

Autre facile 30 min 30 min

Ingrédients: 325 g T65 75 g T110 100 g seigle 300 ml d’eau 1 cuillère à café de sel 1 sachet de levure de boulanger...

Pesto au basilic et graines de courge

Entrée facile 3 min 3 min

Ingrédients: 3 gros bouquets de basilic frais à grandes feuilles 1 à 2 gousses d'ail selon votre goût 50 g de graines de courge 4 cuillères à soupe de parmes...

Soupe courge et lentilles.

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 100 g de lentilles vertes 150 g de courge 1 cuillère a café de graines de cumin 2 cuillères à soupe de crème fraiche sel et poivre...

Velouté de courge et de patate douce à la cannelle

Plat facile 5 min 15 min

Ingrédients: 700 g de courge 600g de patate douce à chair blanche 1 gros oignon 1 cube de bouillon de volaille 1 cuillère à d'huile d'olive 1 pincée de canne...

Soupe de courge musquée aux tomates séchées

Plat facile 40 min 319 kcal

Ingrédients: 1kg de courges musquée pelée et coupée en gros cubes 10 tomates séchées à l'huile 1 oignon pelé et haché 1 gousse d'ail pressée 1 cuillère à café de...

Tian de courge

Plat facile 20 min 50 min

Ingrédients: chair à saucisse du riz de la courge des oignons et du jambon...

Filet de porc à l'étuvé et gratin de courge à la pistache de patricia wells

Plat moyen 20 min 50 min

Ingrédients: 1/2 tasse de bon bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d'huile de pistaches (ou de noix) 1/2 cuillère à thé de sel de mer fin (sel de Maldon pour ...

Gratin de courge "à ma façon" thaï

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 courge 250 ml de lait écrémé 2 cuillères à soupe de maïzena 1 cuillère à café de pâte de curry rouge 2 ciboules hachées sel et poivre fromage...

Gâteau à la courge

Dessert facile 9 min 35 min

Ingrédients: 370 g de courge 200 g de sucre 200 g de farine 4 oeufs 70 g d'huile 2 x 2 de sachets de gazéifiant une poignée de pignons...

Tarte aux carottes, graines de courge et panch phoron, sans blé, sans lait de vache

Entrée facile 10 min 55 min

Ingrédients: Pour la pâte : 100 g de farine de riz complet 100 g de farine de sarrasin -50 g de flocons de millet 1 c. à c. de poudre levante sans gluten Sel 4 c....

Pain à la courge musquée

Autre moyen 5 heures 45 min

Ingrédients: 310 g de courge musquée cuite à la vapeur réduite en purée avec 2 c à s d'huile d'olive 60 g d'eau 340 g de farine T55 1 bonne poigné...

Sablés croquants au parmesan et graines de courge

Autre moyen 1 heure 10 min

Ingrédients: 175 g de farine 100 g de parmesan 90 g de beurre mou 1 oeuf 4 cuillères à soupe de graines de courge 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 grosses pin...

Smoothie bowl mangue banane

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Dessert facile 15 min

Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Banane Mangue Graines de courge Flocons de sarrasin Amandes non salées...

Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards

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Goûter facile 10 min

Ingrédients: 2 kiwi quelques brins de menthe quelques pousses d'épinards 1 yaourt à la grecque Pour la décoration : Muesli aux fruits secs Graines de cour...

Graines de potimarron grillées pour un snack

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Apéritif facile 20 min 18 kcal

Ingrédients: Graines de potimarron (ou d'une autre courge) Sel...

Soupe aux épinards, l'astuce pour faire manger des légumes à tout le monde!

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 300gr d'épinards (frais ou surgelés) 300gr de pommes de terre 1L de bouillon de légumes 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de graines de courge ...

Soupe de betterave facile et colorée

Entrée facile 10 min 15 min

Ingrédients: 500gr de betteraves cuites 1 pomme de terre 1 cube de bouillon 50cl d'eau 100gr de yaourt nature Sel Graines de courge Quelques feuilles de per...

Taboulé de quinoa

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Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: 450g de quinoa 50cl d'eau 400g de tomates (pelées et épépinées) 1 concombre 2 bottes de persil (plat) 1 botte de menthe 125g dolives noires (d...

Salade santé - saumon, avocat, graines & co

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Plat facile 10 min

Ingrédients: 1/2 concombre 1 avocat 1/2 oignon 4 champignons de Paris 4 tranches de saumon fumé 2 poignées de roquette 2 poignées de mâche 2 rondelles de ci...

Saumon laqué au vinaigre balsamique, salade vitaminée

(15 votes) , (1) , (1298)

Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 pavé de saumon 4 c. à soupe de vinaigre balsamique 1 c. à soupe de miel 1/2 avocat salade de mâche (de roquette, de blé) quelques tomates ceris...

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