Ingrédients: - 250 g de poulet - 1 CS de sauce soja - 1 CS de vin blanc sec - 2 CS de maïzena - 2 oignons - 1 petit morceau de gingembre - 2 carottes - 3 tomates -...

Ingrédients: - 3 carottes - 1/2 concombre - 3 branches de céleri - 1/2 chou-fleur Sauce aux herbes : - 1 pot de yaourt grec nature - le jus d'1/2 citron - 1 cuil...

Ingrédients: 2 petites pommes de terre 1/4 de chou fleur 1 carotte 1 petite echalotte 1 ou 2 cornichons Pour l'assaisonnement : moutarde à l'ancienne vina...

Ingrédients: * 2 l d'eau, * 1 chou-fleur moyen, * 1 racine de persil, * 1 carotte, * 1 oignon, * 1 cuillère à soupe de beurre, * ...

Ingrédients: 500 g de chou-fleur (surgeles) 500 g de brocolis (surgelés) 500 g de carottes (surgeles) 6 œufs 6 CS de fromage blanc 20% (2 dans chaque purée) ...

Ingrédients: - 4 carottes - 2 oignons - 2 pommes de terre - Brocoli, au goût - Chou-fleur, au goût - Haricots jaunes, au goût - Ciboulette, fraîche, hachée - Persi...

Ingrédients: -une douzaine de saucisses à déjeuner. -deux cannes de soupe tomate de 10 oz (284 ml) + deux cannes d'eau. -légumes variers congelé ou frais (pour l...

Ingrédients: - 2 carottes - 150 g de petits pois - un chou fleur moyen - une petite pomme de terre - 2 gros oignons Pour la mayonnaise: - 3 jaunes d'oeufs - 150 m...

Ingrédients: - 2 cuillères à table huile végétale ou beurre (30 ml) - 2 poitrines de poulet désossées, la peau et le gras enlevés, coupées en cubes - 1 chou-fleur ...

Ingrédients: Marinade cuite : - Oignons 150 g - Huile d'olive 200 ml - Citrons 2 - Vin blanc 500 ml - Sucre 20 g - Ail - Laurier, coriandre Légumes : - Artichaud...

Ingrédients: - 1/2 chou fleur lavé et découpé en petites tranches - 1 carotte pelée et découpée en bâtonnet - 100 g de champignons shitaké réhydratés dans de l’eau...

Ingrédients: - 200 G DE RIZ LONGS GRAINS SEMI-COMPLET - 60 CL DE BOUILLON DE LÉGUMES - 2 CLOUS DE GIROFLE - 3 GRAINES DE CARDAMOME - 2 GOUSSES D'AIL dégermées - ...

Ingrédients: - 1 poisson : lieu ou saumon - 1 oignon - 1 poireau - 1 carotte - 1 morceau de céleri branche - 2 clous de girofle - Coriandre en grains - Bouquet gar...

Ingrédients: - 600 g de pommes de terre coupées en dés - 3 belles carottes coupées en dés - 2 oignons coupés en morceaux - 3 gousses d'ail coupées en morceaux - 1/...

Ingrédients: - 300 g de pavés ou de filets de saumon sans peau ni arêtes - 1 blanc de poireau finement émincé - 1 échalote finement émincée - 500 g de légumes vari...