Ingrédients: 1 c. à table (15ml) d'huile végétale 2 tasses (500 ml) maïs en grains entiers surgelé, décongelé et égoutté 2 tasses (500 mL)courgette hachée finem...

Ingrédients: - 300 g épinards frais - 250 g courgettes (surgelées cet été pour moi) - 2 petites pommes de terre - 1 oignon - 1 bouillon cube légumes de "knorr" - s...

Ingrédients: - Légumes verts au choix (j'ai mis 1 petite courgette et quelques poignées de pois mange-tout, haricots verts & poireaux émincés mais on peut égalemen...

Ingrédients: - 600Gr de courge épluchée (ou citrouille, potiron,...) - 1 pomme de terre - 1 petite courgette - De la crème liquide entière - Quelqu...

Ingrédients: - 1/2 courgette coupée en touts petits dés - 1/2 poivron rouge coupée en touts petits dés - 1/2 oignon coupée en touts petits dés - 1 cuillère à soupe...

Ingrédients: - 2 pommes de terre - 1 courgette - 1 grosse tomate - 200 g de haricots verts - 250 g de haricots blancs secs - 1 oignon - 2 poignées de coquillettes ...

Ingrédients: - Une dizaine de carottes - 1 oignon - 4 courgettes - quelques rondelles de poireaux - Quelques bouquets de brocolis - 1 aubergine - 1/2 poivron r...

Ingrédients: - 2 carottes - 1 poivron rouge - 2 tomates - 1 petite courgette...

Ingrédients: - quelques carottes - 3 courgettes - 4 ou 5 branches de céleri - 1,5 Kg de tomates - 1 oignon...

Ingrédients: 400g de pulpe de tomates en boite 2 courgettes 2 échalottes 1 cube de bouillon de volaille sel et poivre...

Ingrédients: Dans les soupes, on associe souvent le basilic avec la tomate, ou la courgette, ou bien encore les haricots comme dans le pistou. Ici rien de tout ...

Ingrédients: Ingrédients pour 6 personnes: 500 g de haricots verts 1 poireau 2 grosses pommes de terre 2 courgettes 1 petit poivron rouge 2 tomates ...

Ingrédients: 1 grand sac d'orties 1 kilo de courgettes ou de pomme de terre 1 peu d'oignons sel et poivre crème fraiche...

Ingrédients: - 700 g d'asperges vertes, 1 courgette - 1 bouillon de volaille dégraissé - 6 cuillères a soupe de fromage blanc allégé - 4 cuillères a soupe de crè...

Ingrédients: Pour 4 personnes : > 1 carotte > 100g de petits pois surgelés > 10 tomates cerises > 1 courgette > 50g de haricots blancs en conserve > 100g de peti...