Ptitchef

Pâtes aux légumes du soleil

Plat
4 parts
15 min
25 min
moyen
829 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Couper l'aubergine et la courgette en dés. Émincer l'oignon.
  • Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et faire revenir les aubergines à feu vif pendant 5 minutes en remuant souvent.
  • Ajouter la courgette et poursuivre la cuisson pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.
  • Mettre les légumes de côté et faire dorer l'oignon.Ajouter le coulis de tomates, le sel, le poivre, les herbes de Provence.
  • Ajouter l'aubergine et la courgette. Faire cuire 15 minutes sur feu doux en remuant souvent.
  • Pendant ce temps, faire cuire les pâtes.Couper la mozzarella en dés.Dans les assiettes, disposer les pâtes cuites.
  • Verser dessus de la sauce aux légumes, de la mozzarella et du parmesan. Servir immédiatement.

Vous allez aimer

YouTube

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (433g)
Calories: 829Kcal
  • Glucides: 98.4g
  • Lipides: 26g
  • Gras sat.: 12g
  • Protéines: 45.7g
  • Fibres: 8.1g
  • Sucre: 8.8g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 25
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Pâtes aux légumes du soleil, photo 1
Pâtes aux légumes du soleil, photo 2

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette PATES SEMI-COMPLETES AUX LEGUMES
PATES SEMI-COMPLETES AUX LEGUMES
4 parts
15 min
moyen
2.5 / 5
Recette Pâtes aux légumes et crumble aux moules
Pâtes aux légumes et crumble aux moules
2 parts
35 min
moyen
5 / 5
Recette Pâtes à la carbonara, la vraie recette !
Pâtes à la carbonara, la vraie recette !
2 parts
15 min
facile
4.2 / 5
Recette Pâtes au thon facile
Pâtes au thon facile
3 parts
23 min
facile
3.9 / 5

Recettes

A lire également

Des pâtes, des pâtes … oui, mais! Des pâtes, des pâtes … oui, mais! Zoom sur 10 variétés de pâtes Zoom sur 10 variétés de pâtes La preuve qu'il ne faut pas grand chose pour transformer un plat de pâtes! La preuve qu'il ne faut pas grand chose pour transformer un plat de pâtes!

Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez