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Muffins Potiron Raisin, sans gluten

Autre
4 parts
15 min
45 min
facile
294 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 210°, th 7.
  • Elever la peau du potiron, le couper en morceau et le faire cuire 20 minutes à la vapeur pour en faire de la purée.
  • Dans une terrine mélanger la farine, la maïzena, la levure, le fructose, la vanille, et,ou la cannelle, et le sel. Puis ajouter la purée de potiron.
  • Dans une autre terrine battre l'oeuf, le lait, la fleur d'oranger et le beurre fondu.
  • Mélanger ensemble les deux préparations sans trop les travailler. Puis remplir 6 alvéoles à muffins. Sur le dessus placer les grains de raisins, coupés en deux et épépinés.
  • Enfourner 45 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (152g)
Calories: 293Kcal
  • Glucides: 35.3g
  • Lipides: 14.3g
  • Gras sat.: 8.7g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 13.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Amour Beaujolais, Rouge
Beaune rouge Bourgogne, Rouge
Corbières rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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