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Le poireau en goguette et en calzone...

Par

Hum...

Type de recette: Autre
Nombre de parts: 2 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 967 Kcal (1 part)
ProPoints: 26 (1 part)
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Ingrédients:

- 270 ml d 'eau
- 450 g de farine
- 1,5 cuillère à café de levure
- 1,5 de sel
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation:

Etape 1: Mélanger et pétrir le tout, à la Map, laisser reposer 1 heure et étendre en deux cercles identiques.

Etape 2: Puis, reprendre la purée de poireaux, y ajouter des ingrédients à votre goût (exemple: quelques lardons et des champignons de Paris).

Etape 3: Refermer le chausson en repliant les bords et enfourner une demi heure à 220°C.

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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 967Kcal
  • 48%
  • Glucides:
  • 156.8g
  • 52%
  • Lipides:
  • 22.2g
  • 34%
  • Gras sat.:
  • 3.2g
  • 16%
  • Protéines:
  • 28.1g
  • 56%
  • Fibres:
  • 9.3g
  • 37%
  • Sucre:
  • 4.4g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 386g
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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