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Piccata de poulet jambon fromage

Plat
2 parts
10 min
6 min
facile
635 Kcal
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Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Si les escalopes de poulet ne sont pas assez fines, on peut les aplatir avec un rouleau à pâtisserie.
  • Etaler les escalopes, poivrer.
  • Recouvrir chaque escalope, d'une tranche de jambon sec et de deux tranches de gouda.
  • Enrouler la préparation et la faire tenir avec un cure-dent.
  • Cuire à feu doux sur toutes les faces dans une poêle légèrement huilée.
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Friands jambon fromage


H Helenasan

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (185g)
Calories: 635Kcal
  • Glucides: 1.1g
  • Lipides: 51.6g
  • Gras sat.: 28.5g
  • Protéines: 41.5g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:






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