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Recette à base de banane
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Healthy smoothie : pamplemousse, banane et pommes
Healthy smoothie : pamplemousse, banane et pommes
Boisson
1
parts
5 min
facile
298 Kcal
(4.5/5 - 6 votes)
1
11
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Ingrédients
1
1
pamplemousse
1
banane
1 pomme golden
1 cuillère à
café
de miel
Préparation
Presser les pamplemousses à l'aide d'un presse agrume pour en extraire le jus.
Eplucher et couper la banane et la pomme et les mettre dans le bol du blender.
Rajouter le jus de pamplemousse et mixer le tout.
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Le Bonheur est dans ma cuisine
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (555g)
Calories:
298Kcal
Glucides:
60.1g
Lipides:
0.8g
Gras sat.:
0.2g
Protéines:
4.1g
Fibres:
9.3g
Sucre:
55.4g
ProPoints:
7
SmartPoints:
15
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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20/01/2013
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