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Gratin riz-pates au thon et a la sauce tomate
GRATIN RIZ-PATES AU THON ET A LA SAUCE TOMATE
Un bon gratin bien nourrissant pour affronter un hiver rigoureux. Idéal pour agrémenter les restes de pâtes et riz.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.77Euros€ (0.69€/part)
Préparation
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Faire cuire dans une grande quantité d'eau bouillante, le riz et les pâtes pendant 10 minutes.
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Égouttez-les. Dans un plat à gratin, mélangez riz et pâtes au thon et à la sauce tomates. Ajoutez le gruyère râpé.
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Enfournez dans un four préchauffé et laissez cuire pendant 30 minutes, le temps que le gruyère dore bien.
L La Cuisine du P'tit Chef ;-)
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Calories: 296Kcal
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Glucides: 52g
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Lipides: 2.9g
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Gras sat.: 0.7g
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Protéines: 15.8g
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Fibres: 1.4g
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Sucre: 17.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
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Commentaires des membres:
Superbe
La préparation est délicieuse mais le mélange pâte-riz...!c'est pas mon truc alors soit des pâtes ou du riz-
C bon!essayez la.