Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Soupe facile
  5. Recette aux asperges vertes
  6. Soupe d'asperges vertes au chou fleur

Soupe d'asperges vertes au chou fleur

Utilisez pour cette soupe les asperges hors pointes que vous réserverez pour une salade !
Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
116 Kcal
  • votez maintenant
  • 20
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Portez l'eau à ébullition dans une casserole.
  • Pendant ce temps, nettoyez les légumes et coupez les en petits morceaux.
  • Mettez-les dans la casserole et laissez cuire une vingtaine de minutes. Salez et poivrez, rajoutez de l'eau au besoin.
  • Mixez et ajoutez la ciboulette ciselée.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Kilometre-0 Kilometre-0

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (681g)
Calories: 116Kcal
  • Glucides: 8.7g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 11.8g
  • Fibres: 9.2g
  • Sucre: 8.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
 = 

Vous allez aimer

Recette Soupe d'asperges blanches et saumon fumé
Soupe d'asperges blanches et saumon fumé
4 parts
25 min
facile
2 / 5
Soupe veloutée asperges-poireaux
3 parts
20 min
facile
4.2 / 5
Soupe de fèves, asperges vertes et crevettes marinées
2 parts
30 min
facile
Recette Soupe au chou simple
Soupe au chou simple
4 parts
45 min
facile
4.2 / 5
Recette Soupe froide de radis
Soupe froide de radis
2 parts
10 min
facile
3.5 / 5
Recette Soupe de tortellini
Soupe de tortellini
3 parts
25 min
facile
4.6 / 5

Recettes
Recettes moins de 200 calories Recettes végan Recettes vegan sans gluten Entrée végan et sans gluten Facile Entrée facile Soupe Recette de soupe Ciboulette Chou-fleur Asperge-verte Soupe avec ciboulette Soupe de chou fleur Soupe facile Recette aux asperges verte et ciboulette

A lire également

On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur Zoom sur 6 variétés de choux Zoom sur 6 variétés de choux La meilleure manière de cuire les asperges se trouve ici! La meilleure manière de cuire les asperges se trouve ici!

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Question du moment
Connaissez-vous déjà votre menu de Noël?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork