Ptitchef

Cigares aux legumes et surimis

Entrée
6 parts
20 min
20 min
facile
Ces délicieux cigares au surimi bien croustillants et savoureux à tester sans tarder. Et c'est une bonne idée pour faire manger les légumes à tout le monde....

Ingrédients

6

Ingrédients pour 20 cigares:

Matériel

Préparation

  • Éplucher les légumes et les couper en julienne ou les râper, dans une poêle mettre l'huile d'olive et faire revenir 10 minutes sur feu doux les légumes avec à peine une pincé de sel pour sortir l'eau de végétation.
  • Ajouter le surimi,la sauce soja, le miel et les épices puis laisser encore revenir 5 minutes en remuant. Réserver .
  • Couper les feuilles de brick en deux, verser une cuillère à soupe de farce et rouler en formant un cigare jusqu'au l'épuisement de la farce.
  • Huiler ou beurrer les cigares puis enfourner à 180 C 15 à 20 minutes.

Questions:




Commentaires des membres:

edwige derer, 18/08/2013

Super

(0) (0) Signaler
07/11/2012

La recette me semble bien je vais prendre note pour la faire

(0) (0) Signaler
06/11/2012

Je n'ai pas aimé .....

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Cigares d'endive à la carotte des sables
Cigares d'endive à la carotte des sables
4 parts
30 min
facile
4 / 5
Recette Cigares au miel et aux amandes
Cigares au miel et aux amandes
3 parts
50 min
facile
Recette Cigares aux cacahuètes
Cigares aux cacahuètes
6 parts
35 min
facile
4.4 / 5
Recette Palets de légumes (faciles et rapides)
Palets de légumes (faciles et rapides)
4 parts
1 h 5 m
facile
4.4 / 5
Recette Wok aux légumes et crevettes
Wok aux légumes et crevettes
3 parts
40 min
facile
4 / 5

Recettes

A lire également

Rien de plus réconfortant que ces recettes de soupe Rien de plus réconfortant que ces recettes de soupe Voici une femme qui aime vraiment les fruits et légumes! Voici une femme qui aime vraiment les fruits et légumes! Ces gratins qui feront aimer les légumes aux enfants! Ces gratins qui feront aimer les légumes aux enfants!

Instagram
Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez