Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de carottes
  4. Recette de smoothie
  5. Recette de smoothie aux carottes et épinards

Recette de smoothie aux carottes et épinards

Boisson
2 parts
10 min
facile
61 Kcal
  • (2/5 - 3 votes)
  • 6
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2

Préparation

  • Versez le jus de pomme dans un blender.
  • Ajouter les épinards hachés et mélanger jusqu'à consistance homogène.
  • Ensuite, ajoutez les carottes puis les glaçons et plus de jus si nécessaire.
  • Mélanger jusqu'à obtenir une consistance onctueuse.
  • Verser le mélange dans des verres et buvez.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube
E Esquale

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (278g)
Calories: 61Kcal
  • Glucides: 12.2g
  • Lipides: 0.3g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 0.8g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 11.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Smoothie fraises et épinards
Smoothie fraises et épinards
1 parts
5 min
facile
4.3 / 5
Recette Smoothie gâteau aux carottes
Smoothie gâteau aux carottes
2 parts
15 min
facile
Recette Smoothies sucrés salés : carottes, bananes, oranges
Smoothies sucrés salés : carottes, bananes, oranges
3 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Carrot cake aux noix - gâteau carottes, crème cream cheese, noix
Carrot cake aux noix - gâteau carottes, crème cream cheese, noix
8 parts
1 heure
moyen
4 / 5
Recette Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards
Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards
1 parts
10 min
facile
5 / 5
Recette Roulés aux épinards, jambon, fromage frais
Roulés aux épinards, jambon, fromage frais
8 parts
35 min
facile
4 / 5

Recettes
Recettes de cuisine d'été Dessert d'été Legumes d'hiver Recettes végan Smoothie Carottes Pommes Epinard Smoothie aux pommes Smoothie à la carotte Recette de carottes et pommes Recette aux épinards et carottes Épinard aux pommes Recettes smoothie banane Recettes citronnade Soupe de champagne Spritz

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Les carottes: 9 choses que vous ne saviez probablement pas! Les carottes: 9 choses que vous ne saviez probablement pas! Les aliments à calories négatives, vous connaissez? Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork