Mon compte
Mon livre de recettes
Partager sur:
Mon livre de recettes
Mon compte
Mon PtitChef
Participer
Proposer une recette
Ajouter son blog
Noter les recettes
Mon livre de recettes
Mes recettes déposées
Menu du jour
Recevoir le menu du jour
Inviter un ami à recevoir le menu
Des idées de menus ?
Contactez-nous
Cliquez ici pour nous contacter!
L'équipe Ptitchef
Blog Ptitchef
Réseaux sociaux
Facebook
Youtube
Instagram
Pinterest
Twitter
Recettes vidéo
Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
Carbonnade flamande
Brioche babka
Verrines express saumon / avocat
Biscuits aux m&m;'s
Apéritif express
Astuces frangipane
Galettes des rois
EBOOKS Ptitchef
Apéritif
Entrée
Plat
Dessert
Goûter
Boisson
Accompagnement
Autre
Recherche avancée
Home
Recettes
Recette de sandwich
Recette de carottes
Sandwich frais à la carotte et à la pomme
Sandwich frais à la carotte et à la pomme
Autre
1
parts
10 heures
facile
273 Kcal
votez maintenant
10
Ajouter à mon livre de recettes
Envoyer cette recette à un ami
Imprimer cette page
Ingrédients
1
2 grandes tranches de pain de mie aux céréales
1
carotte
1/2 pomme golden
2 grosses cuillères à soupe de fromage frais
5 petites feuilles de laitue rouge
du poivre noir grossièrement moulu
de la fleur de sel
Coût estimé:
0.9
Euros
€
(0.9€/part)
Préparation
Pelez la carotte et la pomme, puis râpez-les sur une râpe à gros trous.
Mélangez et réservez.
Étalez le fromage sur les deux tranches de pain, disposez la salade verte, puis la pomme et la carotte râpées.
Salez, poivrez et refermez le sandwich.
Coupez la croûte du pain, puis divisez le sandwich en deux triangles. Servez.
Signaler une erreur dans le texte de la recette
Vous allez aimer
You
Tube
Tartare bien frais au saumon et pomme verte
L
La cuisine de Dali
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Calories:
273Kcal
Glucides:
48.1g
Lipides:
3.1g
Gras sat.:
1.5g
Protéines:
9.7g
Fibres:
5.2g
Sucre:
13.4g
ProPoints:
7
SmartPoints:
9
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac doux
Sud-Ouest, Blanc
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Moulin-a-vent
Beaujolais, Rouge
Notez cette recette:
J'ai cuisiné cette recette
Code de sécurité:
=
Envoyer
Vous allez aimer
Sandwich-club au pain complet aux noix, pomme & fromage frais
2
parts
10 min
facile
1 / 5
Sandwich au jambon et fromage frais et sandwich au thon
4
parts
40 min
moyen
3.3 / 5
Sandwich frais concombre-saumon fumé
2
parts
25 min
facile
4 / 5
Sandwich raclette de pomme de terre
4
parts
40 min
facile
4.5 / 5
Sandwich cake, le gâteau frais de l'apéritif
8
parts
45 min
facile
4.7 / 5
Sandwich express à l'omelette - french toast omelette sandwich - egg sandwich hack
1
parts
13 min
facile
4.3 / 5
Recettes
Legumes d'hiver
Tartine salée
Fruits d'hiver
Tartine
Sandwich
Carottes
Fromage
Pommes
Laitue
Sandwich au fromage
Tartine au fromage
Carottes au fromage
Recette de carottes et pommes
Recette aux pommes et fromage
Recette de carottes et laitue
A lire également
Bien sûr que les fanes de radis ce cuisinent! Voyez plutôt...
Sandwich: le repas facile, rapide et surtout hyper pratique!
Comment faire du fromage frais maison?
Dossiers
Cette recette qui détrônera les autres pour l'apéritif!
Que se passe-t-il dans vos rayons en janvier?
On parie que votre galettes des rois préférée se trouve dans cette sélection
Menu du jour
Entrée
Verrines de raclette (sans appareil): pour en profiter même à l'apéritif
Plat
Croquettes de thon
Dessert
Cheesecakes sans cuisson aux biscuits speculoos
Voir les anciens menus
Imprimer
Recevoir le menu du jour:
Questions - Réponses
Bonjour vous parlez de battre les blancs en neige
1 réponse(s)
Je suis sans gluten puis-je utiliser le mix schar a la place? Merci
1 réponse(s)
J'ai vu !!
1 réponse(s)
Voir toutes les questions
Posez votre question
Question du moment
Pour l'Epiphanie, vous êtes plutôt
Frangipane ?
Brioche ?
Aucune, je veux juste trouver la fève ^^
Votez