Ptitchef

Gratin de fei au lait de coco

Autre
2 parts
5 min
10 min
facile
Une recette simplissime qui permet d'utiliser les produits locaux. Fei est le nom local d'une banane plantain, ou banane légume. On les trouve partout à Tahiti. Mais il faut juste les cuire avant de les consommer.

Ingrédients

2

Préparation

  • Cuire les bananes dans leur peau, à l'eau ou au four.
  • Une fois cuite, épluchez les et coupez les en tranches d'environs 5 mm d'épaisseur. Répartissez les dans un plat a gratin, ou de petits plats individuels.
  • Versez les lait de coco sur les bananes, Salez, poivrez et ajoutez la cives ciselée.
  • Passez quelques minutes à four chaud avant de servir. Vous pouvez préparer ce plat à l'avance et le réchauffer à la dernière minute. Servir en accompagnement d'un poisson ou d'une volaille.
U Une foodie à Tahiti

Accord vin : Que boire avec ?

Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc
Pessac Léognan blanc Bordeaux, Blanc





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