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Bricks thon-fromage frais
Bricks thon-fromage frais
Préparation
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Mélangez le thon avec le fromage frais.
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Poivrez ( pas besoin de sel le fromage est déjà salé).
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Coupez vos feuilles de brick en deux.
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Repliez chaque moitié en deux, déposez la garniture et plier.
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Faites dorer dans un peu de beurre en égouttant ensuite sur de sopalin, ou bien, passez les au four pour plus de légèreté.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)
Calories: 322Kcal
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Glucides: 34.3g
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Lipides: 11.4g
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Gras sat.: 6.5g
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Protéines: 19.4g
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Fibres: 1.4g
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Sucre: 0.2g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
![Sans sucre ajouté](../../upload_data/c_crit/7.png)
Sans sucre ajouté
![Sans oeuf](../../upload_data/c_crit/2.png)
Sans oeuf
![Sans fruit à coque](../../upload_data/c_crit/6.png)
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
C'est aussi bon sur un morceau de pain de campagne préablement grillé.
Un peu d'echalote ? pas un peu fade ??
C'est trop bon mais jamais on oserait melanger du thon et du fromage... mais merci pour la recette c'est excellent ...-
Supe bon et facile a faire
Très bon
Super bon :)