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MINI PIZZAS AU THON

Apéritif
6 parts
10 min
15 min
facile
315 Kcal

Ingrédients

6

Pate:

Garniture:

Matériel

Préparation

  • Pate :
    Mélanger tous les ingrédients et pétrir 15 minutes la pâte assez énergiquement.
  • Laisser reposer 15 minutes puis l'étendre au rouleau sur 1 épaisseur d'1 cm et découper des ronds de 5 cm avec un découpoir cannelé.
  • Mettre le tout dans une casserole et laisser épaissir, réserver .
  • Étaler 1 cuillère à café de coulis sur chaque pizza, mettre du thon puis enfourner à 200° 15 minutes.
  • Décorer avec 1/2 olive.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Calories: 315Kcal
  • Glucides: 40g
  • Lipides: 9.8g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 14.2g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhone, Rosé

Questions:




Commentaires des membres:

21/04/2014

C'est facile et très bon

(1) (0) Signaler
13/02/2014

J'aime pizza

(0) (1) Signaler
18/04/2013

C'est très bon

(1) (0) Signaler
22/03/2013

Waw

(0) (1) Signaler

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