Recettes weight-watchers au bacon

Quiche sans pâte endives-bacon ou weight watchers me permet de faire plein de choses

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Plat facile 1 h 10 m 540 kcal

Ingrédients: 60 g de farine 3 oeufs 30 cl de crème fraîche 3% 1 kg d'endives 150 g de bacon 60 g de gruyère allégé...

Terrine aux 3 viandes weight watchers

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Autre facile 1 h 50 m 210 kcal

Ingrédients: 600 g d'escalope de dinde 150 g d'escalope de veau 200 g de filet mignon 100 g de bacon 3 échalotes 1 bouquet de persil 1 petit oeuf 3 cuillèr...

Pizza et weight watchers, une équation possible

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Autre facile 35 min 217 kcal

Ingrédients: 140 g de farine 70 ml d'eau 1/2 sachet de levure de boulanger 1/3 de cuillère à café de sel 400 ml de purée de tomates 2 petites courgettes 100 g de ...

Raclette potagère ..... façon weight watchers

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Entrée facile 22 min 339 kcal

Ingrédients: 1 bouquet de brocoli la moitié d'un petit chou-fleur 800 g de carottes 200 g de courgettes 4 tranches de jambon de volaille 100 g de filet de bacon 1...

Petits choux farcis poulet bacon (4 pts)

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Plat facile 50 min 375 kcal

Ingrédients: 8 feuilles de chou 1/4 du reste du chou 2 blancs de poulet 4 petits suisses 0% 100 g de bacon Coriandre et Ciboulette 1 oignon...

Régime Weight Watchers

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Garder la ligne en faisant vibrer ses papilles est tout à fait possible! Le régime Weight Watchers nous conforte dans l'idée que la nourriture est un plaisir de la vie et que l'on peut tout à fait manger de bonnes choses avec une alimentation maîtrisée, tout en...

Cannellonis poulet mozzarella et bacon (6 points ww)

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Plat facile 1 h 6 m 288 kcal

Ingrédients: 2 oignons 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 kg de tomates 1 gousse d'ail 2 banches de basilic 9 feuilles de lasagnes 3 blancs de poulet (250 gr) Or...

Salade au bacon et sauce au fromage blanc (4 points)

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Entrée facile 22 min 190 kcal

Ingrédients: 4 petites pommes de terre 4 tomates 200g de bacon 8 cornichons 2 oeufs 1/2 salade verte 100g de fromage blanc 0% 2 cuillères à café de mayonnaise all...

Pizzettes poires-bacon-fromage

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Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 pain plat multigrains Un filet d'huile d'olive 1/2 poire pas trop mûre coupée en morceaux 1 tranche de bacon de dos 1 once de fromage Rang 2 de la...

Hamburger maison steak haché / bacon

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Plat facile 25 min 274 kcal

Ingrédients: 1 pain hamburger 50 g de steak haché (5% de MG) 1 tranche de bacon 1 tranche de fromage fondu allégé 1/2 tomate 1/2 oignon salade verte cornich...