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Lasagnes végétariennes
Recette de ricotta
Lasagnes végétariennes à la ricotta
Lasagnes végétariennes à la ricotta
Plat
2
parts
12 min
30 min
facile
750 Kcal
(2/5 - 1 vote)
72
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Ingrédients
2
Pour la couche de ricotta :
200 g de
ricotta
du
parmesan
1 cuillère à café d'origan séché
Pour la couche de tomate :
6 feuilles de
basilic
1 grosse boite de pulpe de
tomate
1 belle
échalote
1 morceau de sucre
10 olives noires dénoyautées
1 courgette
Pour le gratin :
10 cl de crème liquide allégée à 5%
100g de feuilles de lasagnes fraîches
du parmesan
Coût estimé:
5.67
Euros
€
(2.84€/part)
Matériel
Poêle
Four
Préparation
Pour la crème ricotta :
Ciselez le basilic et râpez le parmesan pour obtenir l'équivalent de 2 cuillères à soupe.
Mélangez tous les ingrédients ensemble. Réservez au frigo.
Pour la sauce tomate :
Versez la pulpe de tomate dans une grande poêle.
Ajoutez l'échalote ciselée, les olives coupées en morceaux, le sucre et faites cuire le tout pendant 15-20 minutes. Réservez.
Coupez la courgette en fines rondelles (à l’aide d’une mandoline).
Faites cuire 30 minutes à 180°C.
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Lasagnes de courgettes aux épinards
L
Les Recettes de Nathalie
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (456g)
Calories:
750Kcal
Glucides:
47.8g
Lipides:
39.8g
Gras sat.:
21.6g
Protéines:
44.9g
Fibres:
6g
Sucre:
14.8g
ProPoints:
20
SmartPoints:
26
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Bergerac blanc
Sud-Ouest, Blanc
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Vallée du Rhône, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
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