Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de soupes
  4. Soupe au celeri
  5. Soupe aux épinards
  6. Cremeux d'epinards, petits pois et celeri

CREMEUX D'EPINARDS, PETITS POIS ET CELERI

Plat
4 parts
5 min
15 min
facile
127 Kcal
  • (3/5 - 1 vote)
  • 1
  • 1
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4

Préparation

  • Mettre dans un faitout de petit taille les ingrédients tant qu'à faire, surgelés.
  • Ajouter gousse d'ail, une échalote ciselée, une pincée de sel et de poivre.
  • Couvrir juste ce qu'il faut et laisser cuire.
  • Mixer le tout avec deux cuillères à café de crème 15%MG.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Soupe de pois chiches aux épinards


U Un petit tour dans la cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)
Calories: 126Kcal
  • Glucides: 15.6g
  • Lipides: 2.6g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 6.3g
  • Fibres: 7.5g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Marina.S, 06/01/2020

Bonne soupe mais sans plus sans doute meilleur avec du fromage à tartiner aux herbes.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
 = 

Vous allez aimer

Cèleri branche vedette : soupe pois cassés-cèleri, c'est si bon!
4 parts
50 min
facile
3.7 / 5
Crèmeux de coquillettes , chorizo, courgette et ricotta
2 parts
30 min
facile
4 / 5
Langoustines poêlées, crémeux de petits pois à la verveine
4 parts
25 min
facile
Recette Soupe de pois chiches aux épinards
Soupe de pois chiches aux épinards
5 parts
50 min
facile
4.2 / 5
Recette Soupe froide de petits pois rapide
Soupe froide de petits pois rapide
2 parts
15 min
facile
4.4 / 5
Recette Risotto aux coquillettes, petits pois, courgettes, fromage ail et fines herbes
Risotto aux coquillettes, petits pois, courgettes, fromage ail et fines herbes
4 parts
30 min
facile
4.7 / 5

Recettes
Recettes moins de 200 calories Plat moins de 200 calories Soupe Echalote Celeri Epinard Petit-pois Soupe au celeri Soupe aux épinards Soupe de petits pois Recette épinard échalote Recettes de filet mignon de porc Cuisses de dinde Recettes cuisse poulet Gigot de sanglier au four Escalope de veau Potage saint germain Samoussa au boeuf Soupe poireau carotte Recettes morue Pain dukan

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! La plat le plus réconfortant de l'univers ♥ La plat le plus réconfortant de l'univers ♥ Les aliments à calories négatives, vous connaissez? Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
A quelle fréquence mangez-vous des légumes par semaine ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork