-
Home
-
Recettes
-
Sauce pour cabillaud
-
Sauce au citron
-
Cabillaud Sauce Moutarde Citron
Cabillaud Sauce Moutarde Citron
Coût estimé: 4.03Euros€ (2.02€/part)
Préparation
-
Mettre les filets à chauffer dans une poêle avec la noix de beurre.
-
Dans un bol, mélanger la crème liquide, le jus de citron et une cuillère à soupe de moutarde.
-
Avec un pinceau, étaler de la moutarde sur chaque filet (environ une cuillère à soupe).
-
Saler et Poivrer.
-
Ajouter la préparation crème/moutarde aux filets et laisser cuire 5 minutes.
-
Servir avec du riz ou des petites pommes de terre vapeur.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
Calories: 328Kcal
-
Glucides: 3.1g
-
Lipides: 23.4g
-
Gras sat.: 13.4g
-
Protéines: 24.8g
-
Fibres: 0.4g
-
Sucre: 2.4g
-
ProPoints: 9
-
SmartPoints:
11
![Sans gluten](../../upload_data/c_crit/1.png)
Sans gluten
![Sans sucre ajouté](../../upload_data/c_crit/7.png)
Sans sucre ajouté
![Sans oeuf](../../upload_data/c_crit/2.png)
Sans oeuf
![Sans fruit à coque](../../upload_data/c_crit/6.png)
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Languedoc rosé
Languedoc-Roussillon, Rosé
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également