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  3. Samoussa au boeuf et légumes

Samoussa au boeuf et légumes

Entrée
8 parts
20 min
10 min
facile
255 Kcal
Samoussa au boeuf et légumes
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Ingrédients

8

Matériel

Préparation

  • Dans un premier temps, lavez, épluchez et râpez vos légumes.
  • Faîtes les revenir dans une sauteuse à feu vif avec la viande hachée pendant 5 minutes, puis couvrez ensuite pendant 10 minutes.
  • En fin de cuisson, ajoutez la sauce soja et le sésame.
  • Préchauffez votre four à 180°.
  • Enfournez 10 minutes à 180°.
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C Célia

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (226g)
Calories: 255Kcal
  • Glucides: 19.7g
  • Lipides: 9.2g
  • Gras sat.: 3.4g
  • Protéines: 21.9g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge

Questions:






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