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SALADE D'AVOCATS ET DE PAMPLEMOUSSES

Voici une petite salade fraîche et légère. A rester d'urgence!

Entrée
6 parts
20 min
facile
197 Kcal
SALADE D'AVOCATS ET DE PAMPLEMOUSSES
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Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Peler les pamplemousses à vifs puis détacher chaque tranche en enlevant toute la peau blanche.
  • Couper les avocats en deux et faire glisser le noyau.
  • Les peler et les couper en gros dés.
  • Mettre le tout dans un saladier avec l'huile et le vinaigre et garder au frais jusqu'au moment de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (257g)
Calories: 197Kcal
  • Glucides: 12.9g
  • Lipides: 12.7g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 2.5g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 12.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Petit Chablis Bourgogne, Blanc
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:






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