Ptitchef

Feuilletée aux épinards et champignons

Entrée
4 parts
15 min
35 min
facile
628 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Nettoyez-les champignons, sécher-les, émincez-les et faites-les sauter environ 8 minutes avec l'huile dans une grande poêle.
  • Lavez les épinards soigneusement et égouttez-les.
  • Faire chauffer 3 cuillères d'huile d'olive et y faire revenir les oignons coupés en dés, les épinards.
  • Faire cuire à feu assez vif jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de liquide. Ajouter les champignons et faire refroidir le mélange.
  • Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients, les épinards, les champignons, le fêta émietté, l'oeuf battu, l'aneth, le sel et le poivre.
  • Enduisez un grand plat rectangulaire avec du beurre. Déposez une feuille de filo, puis badigeonner-la légèrement à l'aide d'un pinceau trempé dans l'huile d'olive.
  • Répétez l'opération pour 3 autres feuilles de filo. Versez le mélange du saladier sur le moule recouvert de filo. Recouvrez de 2 feuilles de filo badigeonné légèrement d'huile d'olive.
  • A l'aide d'un couteau, incisez-le dessus en faisant des motifs carrés. Faire cuire 35 minutes les feuilletées soit bien dorées.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (247g)
Calories: 628Kcal
  • Glucides: 43.5g
  • Lipides: 44.6g
  • Gras sat.: 22.5g
  • Protéines: 9.8g
  • Fibres: 5.7g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 24
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Feuilletée aux épinards et champignons, photo 1
Feuilletée aux épinards et champignons, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhone, Rouge
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Feuilletée de tur aux abricots frais
Feuilletée de tur aux abricots frais
1 parts
30 min
facile
3 / 5
Recette Feuilletée oignons lardons chèvre
Feuilletée oignons lardons chèvre
6 parts
30 min
facile
5 / 5
Recette Feuilletee en forme de rose
Feuilletee en forme de rose
6 parts
35 min
facile
4.2 / 5
Recette Risotto hyper crémeux aux champignons
Risotto hyper crémeux aux champignons
2 parts
1 h 45 m
facile
4.3 / 5

Recettes

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Que faire avec une pâte feuilletée? Que faire avec une pâte feuilletée? Comment faire une pâte feuilletée maison? Comment faire une pâte feuilletée maison?

Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez