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Pommes au four micro-ondes
Voici de délicieuses pommes au four, idéales pour se réchauffer lorsque le printemps n'a pas encore pointé le bout de son nez.
Préparation
-
Lavez les pommes et essuyez-les.
-
Ôtez les pépins des pommes à l'aide d'un vide pommes en essayant de ne pas transpercer la pomme.
-
Disposez-les dans un plat à micro-ondes.
-
Comblez le trou de chaque pomme avec le sucre, le sucre vanillé et la cannelle. Ajoutez une noix de beurre sur chaque pomme.
-
Mettez le plat au four micro-ondes, couvrez avec une cloche (pour ne pas que cela gicle partout) et mettez 4 à 5 minutes puissance 750 w.
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Une fois la pomme cuite, ajoutez un peu de confiture.
" "Les Gourmandises de Sylvie"
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Calories: 183Kcal
- Glucides: 33.2g
- Lipides: 4.4g
- Gras sat.: 2.8g
- Protéines: 0.6g
- Fibres: 3.5g
- Sucre: 33g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
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Sans gluten
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Végétarien
![Sans oeuf](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADCAQAAAAe/WZNAAAAEElEQVR42mN8V88ABowYDABHiwRLkalZJwAAAABJRU5ErkJggg==)
Sans oeuf
![Sans fruit à coque](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADCAQAAAAe/WZNAAAAEElEQVR42mN8V88ABowYDABHiwRLkalZJwAAAABJRU5ErkJggg==)
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres (21):
Il n'y a pas de recette insignifiante tout ce qui entoure la cuisine si petite qu'elle soit est du travail et du doigte. Il y a des personnes qui ne savent pa faire cuire un oeuf;
Nous nous sommes régalés. Simple et facile à faire
Je revendique le droit à la paresse : tout le monde n'est pas jeune et en bonne santé. Et d'autres n'ont pas forcément beaucoup de temps.
C'est simple et délicieux. Merci
AMAZING , AMAZING AVEC UNE CRÈME ANGLAISE DESSUS
Excellente recette, deux fois en une semaine que je cuisine ces pommes au four micro-onde, très simple, rapide et hyper bon. Merci
Extra et facile quand on est pressée
Trop rapa^la
J'adore
Merci pur cette délicieux recette
Recette insignifiante..