Ptitchef

Pommes de terre vapeur au micro-ondes

Nous vous proposons une recette d'accompagnement parfait pour vos viandes et poissons : les pommes de terre vapeur au micro-ondes ! On les déguste aussi tout simplement comme ça, avec une pointe d'herbes de Provence et de beurre.

Accompagnement
2 parts
10 min
7 min
facile
568 Kcal

Video

YouTube

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.34 (1.17€/part)

Préparation

  • Peler, couper en morceaux et rincer les pommes de terre.

    Placer les morceaux dans un plat allant au micro-ondes.
  • Ajouter le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  • Ajouter le beurre coupé en fines tranches.
  • Couvrir avec un couvercle allant au micro-ondes.
    Faire cuire au micro-ondes durant 7 minutes à puissance maximale.
  • Piquer avec un couteau pour constater que la cuisson est bonne. Si elle ne sont pas assez fondante, les faire cuire 1-2 minutes de plus.

    Et voilà !

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (540g)
Calories: 568Kcal
  • Glucides: 106.6g
  • Lipides: 9g
  • Gras sat.: 5.7g
  • Protéines: 10.7g
  • Fibres: 9.1g
  • Sucre: 9.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Moulin-a-vent Beaujolais, Rouge

Questions:

Pommes de terre "vapeur" . Faut-il mettre de l'eau quelque part ? Ou bien les pommes de terre cuisent-elles "à l'étouffée" ?(comme disaient nos grand mères ). Cordialement . Merci .

Réponse:

Non, comme la recette l'indique, il faut couvrir les pommes de terre qui cuiront à l'étouffée ! Bon appétit !




Commentaires des membres (15):

colette, 03/05/2020

Les pdt cuites sans eau ds 1 Tpw sont ..ramollies;;;

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
mc42, 14/09/2019

Très bon, facile, rapide . A refaire. Merci pour cette recette au M. O.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
ponet2, 29/11/2018

Je les prepare souvent comme cela et autres variantes,(j'ajoute 1 oignon et 1 tomate en petits morceaux)
ou saupoudrer de paprica,laisser votre imagination faire

J'ai cuisiné cette recette (7) (1) Signaler
cancan79
cancan79, 13/03/2017

Impeccable, vite fait , pratique quand on est dans l'urgence...

J'ai cuisiné cette recette (5) (0) Signaler
07/10/2016

Très facile pour les personnes seules merci

J'ai cuisiné cette recette (9) (0) Signaler
17/08/2016

Très bon.......GROS MERCI

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler
GateauGaga
GateauGaga, 29/09/2015

Tout simplement trop bon!

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
Pat14600, 20/07/2022

Très bonne idée, quand on est seule et sans beaucoup de moyens, pour manger de bonnes pommes de terre. Merci.

(0) (0) Signaler
magda99, 21/08/2020

Bonjour, moi je les fait cuire aussi dans un plat à papillote en silicone avec la peau. Je les pique de chaque coté avec la pointe d'un couteau. Cuire 2-3 minutes selon grosseur. bien vérifié car trop de cuisson cela altère la pomme de terre. puis vous pouvez ce que vous voulez : éplucher et las passer au beurre pour faire des pommes de terre sautées, pour la raclette (les mettre dessus sur le gril ou autre pour maintenir au chaud ) Les mélanger avec la sauce ou simplement avec un peu d'assaisonnement et un peu de beurre.
Maria

(1) (2) Signaler
nicole_c2019_1_2_3, 14/09/2019

Savoureux

(0) (0) Signaler

Sort:     Filtrer:
  • page 1 / 2

Notez cette recette:
 = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

La cuisine au micro-ondes, express et pratique! La cuisine au micro-ondes, express et pratique! Pourquoi il ne faut jamais faire cuire un oeuf dans un micro-ondes? Pourquoi il ne faut jamais faire cuire un oeuf dans un micro-ondes? 4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur 4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle est votre herbe préférée ?
Votez