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Smoothie ventre plat courge poire probiotiques

Boisson
2 parts
10 min
facile
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Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Mixer ensemble une tranche de courge fraîchement coupée et 2 poires, ajouter 1 cuillère à café de probiotiques naturels.
  • Ajouter du lait d soja selon la consistance voulue; sucrer avec de la pâte de dattes.
  • Boire aussitôt pour bénéficier du béta-carotène de la courge.
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Courgiflette - courge butternut façon tartiflette


N Naolia

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