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Recette à base de banane
Smoothie nutella banane
SMOOTHIE NUTELLA BANANE
Boisson
3
parts
10 min
facile
171 Kcal
(4.8/5 - 6 votes)
2
32
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Ingrédients
3
3 cuillères à soupe de
Nutella
2
bananes
20 cl de lait d'
amandes
Coût estimé:
0.87
Euros
€
(0.29€/part)
Matériel
Mixeur
Préparation
Eplucher la banane et la couper en rondelles.
Dans le bol d'un blender, placer les rondelles de banane, le Nutella et recouvrir de lait d'amande.
Mixer le tout jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène. Déguster aussitôt.
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Smoothie bowl mangue banane
H
Helene06
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Calories:
171Kcal
Glucides:
24.6g
Lipides:
5.8g
Gras sat.:
1.5g
Protéines:
3.7g
Fibres:
2.3g
Sucre:
21.1g
ProPoints:
5
SmartPoints:
8
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Photos
Questions:
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Commentaires des membres:
28/11/2012
Très bon mais la banane moi c'est pas trop mon truc :)
(0)
(0)
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03/11/2011
C vrai que c bon
(0)
(0)
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Très bon mais la banane moi c'est pas trop mon truc :)
C vrai que c bon