Smoothie banane, fraise et lait de coco

Name: Smoothie banane, fraise et lait de coco
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: fr
Ingredients: 20 fraises; 1 banane; 200 ml de lait de coco; des glaçons

Boisson

2 parts

10 min

facile

268 Kcal

(3.5/5 - 8 votes)
17

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Ingrédients

20 fraises
1 banane
200 ml de lait de coco
des glaçons

Matériel

Mixeur

Préparation

Épluchez et coupez la banane en rondelles.
Lavez et équeutez les fraises.
Versez les fruits dans votre blender, mixez.
Ajoutez le lait de coco et les glaçons, mixez à nouveau.

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B Babeth5

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)

Calories: 268Kcal

Glucides: 20.6g
Lipides: 18g
Gras sat.: 15.8g
Protéines: 3.4g
Fibres: 3.3g
Sucre: 13.8g
ProPoints: 7
SmartPoints: 14

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Questions:

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