Ptitchef

MINI-QUICHES SANS PATE

Apéritif
12 parts
5 min
20 min
facile
78 Kcal

Ingrédients

12
Coût estimé: 2.64 (0.22€/part)

Matériel

Préparation

  • Préchauffez le four th 6.
  • Émincez l'oignon.
    Mixez le lait,les œufs,la farine,le fromage et l'oignon,le bacon,sel et poivre.
  • Versez la pâte dans les caissettes et cuire 20 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (54g)
Calories: 78Kcal
  • Glucides: 3g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






Notez cette recette:
 = 

Vous allez aimer

Recette Mini pizzas à la pâte feuilletée
Mini pizzas à la pâte feuilletée
15 parts
20 min
facile
3.6 / 5
Recette Mini burgers apéro
Mini burgers apéro
15 parts
3 h 10 m
facile
4.3 / 5

Recettes

A lire également

Les grumeaux dans la pâte à crêpes, c'est fini! Les grumeaux dans la pâte à crêpes, c'est fini! Désormais vous choisirez toujours la bonne pâte pour vos tartes! Désormais vous choisirez toujours la bonne pâte pour vos tartes! Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple! Faire un gâteau à la banane vegan et sans gluten n'aura jamais été aussi simple!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
A quelle fréquence mangez-vous des légumes par semaine ?
Votez