Recette de carottes et courgettes - 752 recettes sur Ptitchef

Couscous roulé à la main aux légumes et à l'huile d'argan

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Plat Difficile 2 heures 1 heure

Ingrédients: Ingrédient sauce couscous 1kg de viande d'agneau 4 cuisses de poulet 1kg de couscous fin ( surtout pas le moyen et encore moins le gros franc...

Le couscous "comme ici"

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Plat facile 2 h 20 m 788 kcal

Ingrédients: Pour les boulettes en tajine : 400 g de steak haché 3 cébettes 1/3 de bouquet de coriandre fraîche 1/4 de bouquet de menthe 1 cuillère à café rase de ...

Clafoutis aux miettes de crabe et aux legumes

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Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: 20 cl de crème fraîche liquide à 15% de M.G 20 cl de lait demi-écrémé 4 oeufs 1 cuillère à soupe de vin blanc 1 cuillère à café de fumet de poisson d...

Couscous poulet et agneau

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Plat moyen 2 heures 638 kcal

Ingrédients: 6 Cuisse poulet 6 Cotes d’Agneau 6 Carotte 3 Courgette 1 Poivron rouge 1 Aubergine 1 Oignon 500 g Semoule 200 g Pois chiches bouillis 200 g Tomate pe...

Spaghetti aux saveurs asiatiques

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Plat moyen 30 min 25 min

Ingrédients: 400g pâtes 400g de porc 3 ufs 1 oignon 1 courgette 2 carottes 5 gros champignons 2 gousses dail De la sauce soja De lhuile Du gingembre e...

Timbales de poisson chemisées et sa sauce citronnée

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Entrée moyen 45 min 25 min

Ingrédients: Ingrédients des timbales de poisson chemisées : 500 g de poisson à chair blanche 40 cl de crème liquide 1 petite planche de saumon fumé (environ ...

Papillotes de saumon au rice cooker

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Plat facile 30 min 488 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon 1 courgette 2 carottes 1 échalote 2 cuillères à café d'aneth 2 noix de beurre 2 cups de riz 3 cups d'eau 200 ml d'eau Sel, poivre...

Lasagnes au reblochon et petits légumes

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Plat moyen 30 min 35 min

Ingrédients: 2 oignons 1 poivron rouge 1 carotte 2 courgettes 2 tomates 350 g de viande hachée (j'avais pris de la viande pré-assaisonnée "bolognaise") Feuil...

Le benachin (plat de gambie)

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Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: un poulet découpé en morceaux 2 oignons hachés + 3 ails hachés 3 tomates + une petite boîte de concentré de tomate (70g) 1 cuillère à café piment fr...

Tajine de poulet aux légumes

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Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1,5 kg de pilons de poulet un mélange d'épices "maison" : 1 cuillère à café de paprika, 1 cuillère à café de cumin, 1 cuillère à café de curcuma, 1 c...

Nuggets de poulet et mousse de petits legumes

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Plat moyen 1 h 5 m 359 kcal

Ingrédients: 400 g de blancs de poulet 3 oeufs 300 g de courgettes 300 g de carottes 100 g de brocolis 100 g de crème fleurette 60 g de chapelure dorée...

* wok de blancs de poulet aux épices et boulgour *

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Plat facile 1 h 40 m 260 kcal

Ingrédients: 3 blancs de poulet 2 courgettes 2 tomates 2 carottes 5 champignons de Paris frais 1 gousse d'ail coriandre moulue cumin cannelle curcuma orientale s...

Lasagnes végétariennes aux légumes du soleil

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Plat facile 1 heure 217 kcal

Ingrédients: 1 petite aubergine 1 courgette 1/2 poivron épépiné 1 carotte 1/2 steak de soja tomate-basilic haché Une dizaine de pâtes à lasagne 15 cl de crème s...

Wok de nouilles sautées à la dinde et aux légumes

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Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 50 g de nouilles chinoises 1/2 oignon 1 escalope de dinde/poulet 1 carotte 1/2 courgette 2 cuillères à soupe de soja 1 cuillère à café de jus de citr...

Pavés de saumon et petits légumes cook in

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Plat facile 12 min 30 min

Ingrédients: 4 pavés de poisson de votre choix 250 gr de riz 1 courgette et 2 carottes coupées en tagliatelles Sauce au citron: 1 cuillère à café de moutarde 6 c...

Queue de boeuf à l'andalouse

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Plat facile 30 min 2 heures

Ingrédients: 2.5 kg de queue de boeuf 500 g d'oignons 500 g de carottes 500 g de tomates 500 g de champignons de Paris en boite 200 g de lardons coupé en allumett...

Un crocodile qui saute dans un bouillon

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Plat moyen 20 min 49 kcal

Ingrédients: Un filet de Crocodile, ail émincé, rondelles de courgette, pousse de soja, poivron vert emincé, carotte en batonnet poireau émincé, cury en poudre, sa...

Curry de legumes au lait de coco

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Plat moyen 25 min 606 kcal

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 petit chou fleur 4 petites carottes 2 petites courgettes 2 oignons nouveaux 200 g d'haricots verts surgelés 1 ...

Coquelet grillé aux graines de cumin et champignon farci aux légumes

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Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 coquelet Pour la farce du coquelet : 150 gr viande hachée 2 tranches de pain de mie des graines de cumin 2 oeufs De gros champignons de Paris Pou...

Soupe tomates

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Plat facile 25 min 234 kcal

Ingrédients: quelques carottes 3 courgettes 4 ou 5 branches de céleri 1,5 Kg de tomates 1 oignon...

Rôti de porc mariné au cidre

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Plat facile 2 heures 1 h 30 m

Ingrédients: 1 rôti de porc d'environ 800 g 1 bouteille de cidre brut ou doux, au choix 2 échalotes 1 oignon blanc Une dizaine de champignons de Paris 1 courgette...

Terrine de légumes de valérie cupillard

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Entrée moyen 20 min 45 min

Ingrédients: 100 g de flocons de pois cassés (ou d'une autre légumineuse : azuki, pois chiches, lentilles...) 100 g de flocons d'avoine (ou d'une autre céréale : ...

Soupe-repas à l'orge et aux boulettes de boeuf

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Plat facile 59 min 721 kcal

Ingrédients: Soupe : 1 tasse d'oignons en petits dés ½ tasse de carotte en petits dés ½ tasse de céleri en petits dés ½ tasse de courgette en petits dés 1 tomate e...

Cannellonis de poulet aux légumes de sophie dudemaine

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Entrée facile 15 min 30 min

Ingrédients: cannellonis à farcir 300 g d'aubergines 300 g de courgettes 300 g de carottes 2 oignons 600 g de blancs de poulet 1 cuillère à soupe d'épices tando...