Foncer un moule à manqué avec une des pâtes feuilletées. Couper le poivron en lanières fines.
Préchauffer le four à 220° soit thermostat 7.
Battre les oeufs en omelette, saler poivrer et ajouter les épinards et le gruyère, bien mélanger.
Remplir le moule en alternant omelette aux épinard, tranches de jambon, lanières de poivron. Saler et poivrer entre chaque couche.
Fermer la tourte avec la deuxième pâte feuilletée, faire une cheminée au milieu et la maintenir ouverte avec un petit morceau de carton ou de papier sulfurisé roulé.
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards!
Les aliments à calories négatives, vous connaissez?
Plus aucune raison de se lasser du poulet grâce à ces recettes!
