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Ragoût de mouton aux haricots blancs pour se réconcilier avec les températures
Ragoût de mouton aux haricots blancs pour se réconcilier avec les températures
Une petite recette familiale.
Préparation
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La veille, faire tremper les haricots secs.
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Le lendemain, faire revenir dans un cocotte à la graisse d'oie les morceaux d'agneau. Saler, poivrer.
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Ajouter les carottes en rondelles minces, les oignons émincés, le bouquet garni et les haricots égouttés.
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Mouiller avec de l'eau à hauteur. Laisser mijoter à couvert pendant 1 heure 30 en salant à mi cuisson.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (198g)
Calories: 256Kcal
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Glucides: 17g
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Lipides: 14.5g
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Gras sat.: 5.1g
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Protéines: 10.8g
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Fibres: 7.4g
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Sucre: 5.6g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
9
![Sans gluten](../../upload_data/c_crit/1.png)
Sans gluten
![Sans lactose](../../upload_data/c_crit/3.png)
Sans lactose
![Sans sucre ajouté](../../upload_data/c_crit/7.png)
Sans sucre ajouté
![Sans oeuf](../../upload_data/c_crit/2.png)
Sans oeuf
![Sans fruit à coque](../../upload_data/c_crit/6.png)
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
Recette simple a faire . je l ai faite alors que je suis débutante dans la cuisine. je l ai trouve bonne.
Pourquoi ne donnez vous pas les quantités nécessaires pour réaliser cette recette? serait ce un secret d'état? merci de répondre.
Bonjour,je recherchais cette recette depuis des lustres(oui des lustres car cela fait au moins 20 ans)merci beaucoup