Ptitchef

Gratin de pâtes aux épinards

Plat
4 parts
20 min
15 min
facile
493 Kcal
Voici encore une recette toute simple pour faire manger des épinards aux enfants.

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau salée comme indiqué sur le paquet. Elles doivent être aldente. Faire chauffer les épinards jusqu'à temps qu'ils ne rendent plus d'eau.
  • Mélanger les pâtes cuites et les épinards. Verser-les dans un plat à gratin beurré.
  • Préchauffer le four th6 ou 180° .
  • Faire une béchamel avec le beurre, la farine et le lait. saler et ajouter une pincée de muscade.Verser sur le mélange pâtes-épinards. Parsemer de parmesan, de chapelure et de noix de beurre.
  • Enfourner et laisser cuire 15 minutes environ, le gratin doit être brun.
S Sève côté cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)
Calories: 493Kcal
  • Glucides: 69.2g
  • Lipides: 11.5g
  • Gras sat.: 6.2g
  • Protéines: 23g
  • Fibres: 7.5g
  • Sucre: 6.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Gratin de pâtes aux épinards, photo 1
Gratin de pâtes aux épinards, photo 2
Gratin de pâtes aux épinards, photo 3





Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gratin de pâtes aux saucisses
Gratin de pâtes aux saucisses
4 parts
1 h 5 m
facile
4.3 / 5
Recette Gratin d'abricot à la noix de coco
Gratin d'abricot à la noix de coco
6 parts
50 min
facile
4.1 / 5
Recette Gratin de pâtes jambon fromage
Gratin de pâtes jambon fromage
4 parts
35 min
facile
3.9 / 5
Recette Gratin de riz à la tomate
Gratin de riz à la tomate
6 parts
45 min
facile
5 / 5

Recettes

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Des pâtes, des pâtes … oui, mais! Des pâtes, des pâtes … oui, mais! Zoom sur 10 variétés de pâtes Zoom sur 10 variétés de pâtes

Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez