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Recette aux poireaux
Fondue de poireaux au curry.
Fondue de poireaux au curry.
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8 min
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111 Kcal
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Ingrédients
2
300 g de
poireaux
(surgelés)
1/2 cuillère à
café
de curry
2 Cuillères à soupe de crème fraîche(5%)
sel
poivre
Préparation
Faire revenir 20 minutes vos poireaux dans un fond d'eau.
Lorsque ces derniers sont fondus,ajouter le curry et la crème.
Bien mélanger. Saler et poivrer.
Poursuivre la cuisson quelques minutes.
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B
Boudloune
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (173g)
Calories:
111Kcal
Glucides:
6.3g
Lipides:
6.9g
Gras sat.:
4.6g
Protéines:
3.8g
Fibres:
4.5g
Sucre:
6.1g
ProPoints:
3
SmartPoints:
5
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