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Smoothie banane-kiwi

A faire cette boisson bien sympathique et surtout pleine de vitamines!!C'est extrêmement bon, et très rafraîchissant.
Boisson
1 parts
10 min
facile
233 Kcal
  • (3.5/5 - 4 votes)
  • 45
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Ingrédients

1
Coût estimé: 0.89€ (0.89€/part)

Matériel

Préparation

  • Dans un bol à mixer, placer les fruits épluchés et grossièrement découpés ainsi que le yaourt.
  • Mixer le tout et c'est déjà prêt.
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Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards


H Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (370g)
Calories: 233Kcal
  • Glucides: 40.4g
  • Lipides: 2.2g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 7.5g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 30.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque





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