Green smoothie version soupe de légumesun

Préparation

• Découper grossièrement la mache avec les doigts puis la mettre dans le blender avec le persil et l'ail.
• Ajouter juste assez d'eau pour recouvrir le tout et mixer au puissance maximum jusqu'à ce que tout soit bien homogène.
• Ajouter de l'eau si nécessaire.
• Ajouter le reste des légumes, d'eau et les épices puis mixer une seconde fois jusqu'à ce qu'il ne reste plus de morceaux.