Ptitchef

Thé citron gingembre et menthe

Après une fin d’année riche en bons repas et en calories, il existe des produits qui favorisent l’élimination de toxines et ce sont ces produits que vous allez retrouver dans mes prochaines recettes. L’idée est de se faire du bien, retrouver un équilibre alimentaire et revenir à des produits sains. A commencer par une bonne habitude à prendre des maintenant, je vous conseille d’en abuser dans les jours à venir, il s’agit d’un thé au citron auquel j’ai ajouté deux super-produits.
Autre
1 parts
5 min
5 min
facile
20 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 0.2 (0.2€/part)

Préparation

  • Laver le citron, couper 2 tranches et presser le jus du demi citron.
  • Peler le gingembre et couper le en rondelles de 1mm ou 2.
  • Faire chauffer l’eau et stopper le feu avant l’ébullition.
  • Dans la théière, mettre le jus de citron, les rondelles de citron, la menthe lavée (avec les tiges) et le gingembre.
  • Verser l’eau chaude et laisser infuser 5min.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (436g)
Calories: 20Kcal
  • Glucides: 2.3g
  • Lipides: 0.2g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 0.6g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 0.8g
  • SmartPoints: 1

Photos


Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Alsace Gewurztraminer Alsace, Blanc
Petit Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Mauricette-C7, 01/01/2018

Excellente tisane detox mais pas un thé au citron .... puisque aucune trace de thé apparemment dans votre recette mais qui n' empêche rien puisque je la fais depuis longtemps et efficace. Bonne nouvelle année à vous. Merci à vous pour toutes ces bonnes recettes que j' apprécie.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
verneuil
verneuil, 01/01/2018

Bonne année à toutes et tous, les repas de fin d'année sont saints si lon prend des produits frais et sans trop de graisse, facile il ne faut pas en abuser. Le thé comme la recette je le fais depuis des années, merci de le proposer.

J'ai cuisiné cette recette (0) (1) Signaler
ferdahous, 01/01/2018

Trop bon ce thé j'adore !

(0) (0) Signaler
Mamiche, 01/01/2018

Le thé ???

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
 = 

Vous allez aimer

Recette Thé, citron vert & gingembre
Thé, citron vert & gingembre
2 parts
20 min
facile
3.3 / 5
Recette Thé glacé citron/orange
Thé glacé citron/orange
5 parts
5 min
facile
5 / 5
Thé glacé au citron
2 parts
18 min
facile
4.6 / 5
Recette Thé jasmin / framboises
Thé jasmin / framboises
1 parts
7 min
facile
4 / 5
Recette Thé miel, citron et cannelle
Thé miel, citron et cannelle
1 parts
9 min
facile
4.8 / 5
Recette Thé glacé à la pêche fait maison
Thé glacé à la pêche fait maison
6 parts
15 min
facile
3 / 5

Recettes

A lire également

15 recettes salées où le citron s'est invité 15 recettes salées où le citron s'est invité On parie que cette tarte est votre préférée! On parie que cette tarte est votre préférée! Le secret de la citronnade parfaite! Le secret de la citronnade parfaite!

Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez