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Verrines d'avocat au saumon et à la feta
Verrines d'avocat au saumon et à la feta
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Apéritif
4
parts
10 min
facile
192 Kcal
(5/5 - 1 vote)
31
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Ingrédients
4
2
avocats
1/4 de fêta
1 trait de jus de
citron
100g de
saumon
fumé
100 g de
surimi
râpé
Aneth
(déco)
Préparation
Disposez dans le fond du verre le râpé de la mer.
Mixez les avocat avec la fêta, jusqu'à obtenir une consistance crémeuse,
puis ajoutez le citron.
Répartissez cette préparation dans le verre.
Disposez des lamelles de saumon fumé, quelques morceaux de fêta et décorez avec de l'aneth.
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D
Doudoue
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)
Calories:
192Kcal
Glucides:
4.3g
Lipides:
13.7g
Gras sat.:
3.5g
Protéines:
10.6g
Fibres:
3.1g
Sucre:
1.2g
ProPoints:
5
SmartPoints:
6
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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