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Petits feuilletés roulés au thon
On vous propose des petits roulés au thon délicieux pour l'apéro.
Préparation
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Lavez, hachez le persil et la ciboulette.
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Epluchez et émincez l'oignon. Emiettez le thon.
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Mixez l'oignon, le thon, le jaune d'oeuf, la moutarde, le persil, la ciboulette, salez et poivrez.
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Passez rapidement à la poêle et laissez refroidir.
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Etalez la pâte feuilletée. Recouvrez de la préparation au thon refroidie.
Saupoudrez de gruyère râpé et roulez la pâte sur elle-même en "boudin".
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Mettez dans du papier sulfurisé et disposez au congélateur pendant 1/2 heure (afin de faciliter la découpe).
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Préchauffez votre four sur th 6-7-200°.
Coupez le boudin en tranches que vous disposez sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé. Parsemez de quelques graines de cumin et mettez à four chaud pendant 15 à 20 minutes. Surveillez bien la cuisson.
" "Les Gourmandises de Sylvie"
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Calories: 523Kcal
- Glucides: 24.8g
- Lipides: 35.1g
- Gras sat.: 19.4g
- Protéines: 26.1g
- Fibres: 2g
- Sucre: 2.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 19
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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Commentaires des membres:
Super et facile
Super facile et bonne
Le gout de thon change en passant a la poele je pense kil fo soté les zotr ingr without le thon mais ca donne leau a la bouche thanks