Home Recettes Recette d'aubergine Recettes faciles Caviar d'aubergine facile Caviar d'aubergine facile Mettez un peu de fraîcheur dans votre apéritif avec ce caviar d'aubergines hyper facile à faire ! Vos invités vont adorer l'accompagner de toasts de pain grillé ou encore de bâtonnets de légumes.
Une tartinade qui vous permettra de changer des classiques biscuits et chips industriels ;-) À vous de jouer grâce à nos étapes détaillées ci-dessous ↓ ↓
Préparation
Couper l'aubergine en deux dans le sens de la longueur. Inciser la chair et verser un filet d'huile d'olive.
Saler et poivrer. Saupoudrer de romarin. Mettre au four préchauffé à 210°C pendant 40 minutes.
A l'aide d'une cuillère à soupe, prélever la chair cuite de l'aubergine. Mixer avec le jus de citron, l'ail et l'huile d'olive. Mettre au frais.
Et voilà, votre caviar d'aubergine est prêt !
Conseils et astuces: Conservez le caviar d'aubergine au frais dans un récipient hermétique.
Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (61g)
Calories: 153Kcal
Glucides: 3.3g Lipides: 14.8g Gras sat.: 2.1g Protéines: 0.6g Fibres: 1.6g Sucre: 1.7g ProPoints: 4 SmartPoints: 5
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos Accord vin : Que boire avec ? Gaillac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Champagne Blanc
Champagne, Blanc
Bandol rosé
Provence, Rosé
Questions: Poser une question à l'auteur Vous allez aimer Recettes
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Commentaires des membres:
Pour gagner du temps, je fais cuire mes aubergines a l'étouffée, dans une sauteuese pendant 10/15 mn. Conseil donné par un restaurateur crétois.