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Purée de carotte de l' enfance...miam
Purée de Carotte de l' enfance...miam
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.83Euros€ (0.41€/part)
Préparation
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Mettez les carottes lavées, épluchées et coupées dans le cuit-vapeur ainsi que les pommes de terre.
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Lancez la cuisson (20 minutes généralement à renouveler si cela manque de cuisson).
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Une fois les légumes cuits, passer le tout au moulin à légumes. Assaisonnez à votre convenance et dégustez encore chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (228g)
Calories: 126Kcal
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Glucides: 25.4g
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Lipides: 0.5g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 2.8g
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Fibres: 4.7g
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Sucre: 9g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
5
![Sans gluten](../../upload_data/c_crit/1.png)
Sans gluten
![Végan](../../upload_data/c_crit/4.png)
Végan
![Végétarien](../../upload_data/c_crit/5.png)
Végétarien
![Sans lactose](../../upload_data/c_crit/3.png)
Sans lactose
![Sans sucre ajouté](../../upload_data/c_crit/7.png)
Sans sucre ajouté
![Sans oeuf](../../upload_data/c_crit/2.png)
Sans oeuf
![Sans fruit à coque](../../upload_data/c_crit/6.png)
Sans fruit à coque
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