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Sauté de boeuf laqué aux oignons rouges

C'est SUPER facile, et ça plaît beaucoup.!

Plat
2 parts
10 min
15 min
facile
517 Kcal
  • (4/5 - 2 votes)
  • 1
  • 81
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Ingrédients

2
Coût estimé: 7.93€ (3.96€/part)

Préparation

  • Couper la viande en lamelles.
  • Mettre 1 c à s d'huile dans un wok et cuire 3 min les oignons coupés en lamelles en tournant constamment.
    Ajouter l'ail et ensuite enlever du wok
  • Y remettre l'autre c d'huile et faire cuire la viande coupées en fines lamelles.
  • Ajouter alors le reste des ingrédients sauf la coriandre et laisser cuire encore 1 à 2 min.
  • Parsemer de coriandre.

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Fougasse aux lardons et aux oignons


A au jardin des délices

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (351g)
Calories: 517Kcal
  • Glucides: 15g
  • Lipides: 22.8g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 61.2g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 12.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 12
Sans lactose Sans lactose
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos


Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge



Commentaires des membres:

02/11/2011

Très bonne la recette

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