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- Carbonnades de boeuf à la bière et spéculoos(excellente)
Carbonnades de boeuf à la bière et spéculoos(excellente)
Une création de viande... excellente!!!
Préparation
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Rôtir la viande avec l'oignon et la feuille de laurier.
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Ajouter la bière et l'eau, saler et poivrer, ajouter le vinaigre, la moutarde et les spéculoos.
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Ajouter les prunes ou raisins 10 min avant la fin de cuisson sous peine de les voir en morceaux décomposés.
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Laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (404g)
Calories: 413Kcal
- Glucides: 23.1g
- Lipides: 13.3g
- Gras sat.: 5.2g
- Protéines: 43.1g
- Fibres: 1.5g
- Sucre: 10.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
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Sans lactose
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Sans oeuf
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Commentaires des membres:
Tout simplement excellent !!!