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- CAKE SAUMON AVOCAT TOMATES CERISES
CAKE SAUMON AVOCAT TOMATES CERISES
Préparation
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Peler l'avocat, le couper en lamelles et le citronner.
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Mettre la farine, les œufs, le lait, l'huile, la levure, le sel et le poivre, dans un saladier.
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Mélanger bien au fouet, pour avoir une pâte bien homogène.
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Beurrer un moule à cake.Verser une couche de pâte.
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Disposer les lamelles d'avocat,recouvrir d'une autre couche de pâte.
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Déposer les tranches de saumon et pardessus le reste de pâte.
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Déposer quelques tomates séchées et enfourner pour 40 minutes à 180°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (224g)
Calories: 650Kcal
- Glucides: 58.9g
- Lipides: 33.9g
- Gras sat.: 5.6g
- Protéines: 22.6g
- Fibres: 7.9g
- Sucre: 14.5g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21
![Sans sucre ajouté](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADCAQAAAAe/WZNAAAAEElEQVR42mN8V88ABowYDABHiwRLkalZJwAAAABJRU5ErkJggg==)
Sans sucre ajouté
![Sans fruit à coque](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADCAQAAAAe/WZNAAAAEElEQVR42mN8V88ABowYDABHiwRLkalZJwAAAABJRU5ErkJggg==)
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