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207 Kcal
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Une petite verrine pleine de fraîcheur ... à déguster en entrée ou pendant un apéritif dînatoire ... à vous de choisir....
Ingrédients
4
3 pommes
150g de
Chèvre
en bûche
30g de raisins secs
2 cuillères à soupe de jus de
citron
1 cuillère à soupe d'
huile d'olive
curry
Préparation
Laver et couper en julienne les pommes. Les arroser de jus de citron et d'huile d'olive
Ajouter le fromage coupé en dés et les raisins. Mélanger
Verser cette préparation dans 4 verrines
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Calories:
207Kcal
Glucides:
19g
Lipides:
10.6g
Gras sat.:
5.2g
Protéines:
6.2g
Fibres:
2.9g
Sucre:
18.3g
ProPoints:
5
SmartPoints:
9
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